11 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
731 kcal
|
Yağ: 14,79g | Prot: 31,87g | Karb: 115,46g.
Kahvaltı: Susamlı Simit. Öğle Yemeği: Çiğköfte Dürüm. Aperatifler/Diğer: Ülker Çikolatalı Gofret. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|