12 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
369 kcal
|
Yağ: 32,79g | Prot: 15,35g | Karb: 3,05g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Nutiva Кокосовое Масло, Авокадо Авокадо, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
|
|