12 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,2 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2676 kcal
|
Yağ: 88,05g | Prot: 128,19g | Karb: 326,29g.
Kahvaltı: Banana, Latteria Latte Free From Lattosio, Cannella, PCD Burro di Arachidi, Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, Milbona Yogurt Colato Greco Vaniglia, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Crownfield Fiocchi d'avena. Akşam Yemeği: Tuborg Birra, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Freshona Capperi, Pettinicchio Mozzarella di Bufala Campana D.o.P., Campo Largo Polpa di Pomodoro, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Rossetto Farina di Riso. Aperatifler/Diğer: Lidl Noci del Brasile, Banana, Dolciando & Dolciando Dessert Crème Caramel. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
roberto_DIESEL Kilo Geçmişi
|