|
2019
|
85,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 16 kg.
Geriye kalan: 30,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
836 kcal
|
Yağ: 41,29g | Prot: 49,30g | Karb: 61,73g.
Kahvaltı: Nescafe Gold, Dietz Überbackenes Käsebrotchen, Milbona Milch 1,5%, Soğanlı Yumurta. devamı için...
|
Haftada 1,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|