13 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
857 kcal
|
Yağ: 44,74g | Prot: 31,87g | Karb: 85,97g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Петрушка, Яйцо-Пашот, Помидоры Черри, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Зерновой. Öğle Yemeği: Курага, Nestea Чёрный Чай со Вкусом Манго-Ананас, Рассольник. Aperatifler/Diğer: Ekovita Халва с Какао, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|