gurkanayrm Günlüğü, 16 Nis 21

104,3
104,3 kg Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.    Geriye kalan: 12,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

130 kcal Yağ: 9,89g | Prot: 6,66g | Karb: 6,29g.   Kahvaltı: Fırında Kaşarlı Mantar, Karışık Yeşil Salata. devamı için...
Haftada 4,7 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


gurkanayrm Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.