16 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
782 kcal
|
Yağ: 28,05g | Prot: 57,30g | Karb: 74,89g.
Kahvaltı: Sonnenblumenöl, Spiegelei, Harry Eiweißbrot. Öğle Yemeği: Arla Protein Drink Schoko. Aperatifler/Diğer: Äpfel. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
|
•°•♡Veggie'Girl♡•°• Kilo Geçmişi
|