AdrianJR Günlüğü, 19 Nis 21

Back to work again! 🥳

77,0 kg Bugüne kadar kayıp: 16,0 kg. Geriye kalan: 6,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Nisan 2021:

3062 kcal

Egzersiz: Dinlenme - 31 dakika, Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 14 saat ve 44 dakika, Uyku - 8 saat ve 45 dakika. devamı için...

sabit kilo

Yorumlar

Just keep going it's all good😊

20 Nis 21 üye tarafından: jenny3781


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

AdrianJR Kilo Geçmişi