|
Day 1 and I already went over the amount I was supposed to
|
78,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1640 kcal
|
Yağ: 72,00g | Prot: 34,00g | Karb: 220,00g.
Kahvaltı: Pepsi Pepsi (Can), McDonald's Vanilla Iced Coffee (Large), McDonald's Hash Brown. Öğle Yemeği: Pillsbury Bacon Toaster Scrambles, Campbell's Classic Chicken Noodle Soup, Palermo's Primo Thin Supreme Pizza. Aperatifler/Diğer: Trader Joe's Dark Chocolate Peanut Butter Cups, Swedish Fish Softy Chewy Candy. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|