22 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1805 kcal
|
Yağ: 67,91g | Prot: 52,91g | Karb: 245,50g.
Kahvaltı: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Меридиан Риет из Тунца, Слабое Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Кофе с Сахаром, Чудо Творожок Экзотические Фрукты, Перекресток Сырники. Akşam Yemeği: Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса Докторская, Пирожок с Капустой, Карусель Пончики с Сахарной Пудрой. Aperatifler/Diğer: Ситно Язычок с Сахаром. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|