23 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1701 kcal
|
Yağ: 84,37g | Prot: 48,43g | Karb: 199,39g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Яблоко, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые. Öğle Yemeği: Калина Малина Печенье Песочное с Творогом, Голубцы. Aperatifler/Diğer: Овсяные батончики - мюсли с черносливом и грецким., Яблоко. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|