24 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
840 kcal
|
Yağ: 49,73g | Prot: 28,95g | Karb: 68,70g.
Kahvaltı: Кофе. Öğle Yemeği: Огурец (без Кожуры), Помидоры. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Био Баланс Кефирный 1%. Aperatifler/Diğer: Коровка из Кореновки Лакомство Крем-Брюле, Чай, Кофе, Красный Октябрь Шоколад Аленка. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|