26 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1604 kcal
|
Yağ: 126,13g | Prot: 89,54g | Karb: 179,02g.
Öğle Yemeği: 약과, 사과, 블루베리, 푸룬, 호두, YOZM 그릭요거트, 홍루이젠 햄치즈샌드위치. Akşam Yemeği: 미역국, 상추, 파절이, 하이포크 항정살, 자연실록 동물복지 닭가슴살 큐브 스테이크 갈릭. Aperatifler/Diğer: 장블랑제리 맘모스 주니어, 망넛이네 다크초코칩 찹싸루니. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
STAROOO(팻스타) Kilo Geçmişi
|