28 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 19,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
413 kcal
|
Yağ: 24,83g | Prot: 33,23g | Karb: 11,78g.
Kahvaltı: Gazi Käse in Salzlake, Zott Zottarella, Aldi Mini Roma Rispentomaten, Aldi Rote Paprika, Gekochtes Ei, Aldi Eiweisknäcke, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|