|
体脂肪率17.9％
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1567 kcal
|
Yağ: 51,52g | Prot: 74,18g | Karb: 158,41g.
Kahvaltı: たい焼き, コーヒー, 森永 トリプルヨーグルト. Öğle Yemeği: カツ丼. Akşam Yemeği: カルボナーラ, きゅうり, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 赤ワイン. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|