26 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
109 kcal
|
Yağ: 4,82g | Prot: 4,73g | Karb: 12,33g.
Kahvaltı: Su. Akşam Yemeği: Su, Karışık Yeşil Salata, Peynirli Makarna. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|