01 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1674 kcal
|
Yağ: 68,91g | Prot: 97,35g | Karb: 129,46g.
Kahvaltı: Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Перекресток Хлеб Домашний на Молоке, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, Черный Чай, Джем Лимонный, ВкусВилл Сырники Творожные без Добавленного Сахара, Кубанский Молочник Кефир 2,5%. Öğle Yemeği: Granducale Кулич "Панеттоне", Магнит Апельсин, Холодец. Akşam Yemeği: Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Кета Стейк. Aperatifler/Diğer: Старейшина Коньяк, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, Говядина Постная, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Каштан. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|