03 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,4 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1848 kcal
|
Yağ: 119,31g | Prot: 105,98g | Karb: 89,36g.
Kahvaltı: Zupa Grzybowa, Flat white podwójna. Öğle Yemeği: Winiary Majonez Dekoracyjny, Milk Land Ser Gouda w Plastrach. Akşam Yemeği: Piątnica Serek Wiejski Naturalny, Mięso z Piersi Indyka. Aperatifler/Diğer: Tesco Mleko 3,2%, Jabłko. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|