04 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1408 kcal
|
Yağ: 49,95g | Prot: 60,93g | Karb: 203,24g.
Öğle Yemeği: 엽기떡볶이, 샹달프 라즈베리잼, 샹달프 라즈베리잼, 해피카우 온리 8% FAT 크림치즈, 안단잼 안단 저칼로리 블루베리잼, 미주라 미주라토스트, 호두, 푸룬, 코스트코 무지방 그릭요거트, 사과. Akşam Yemeği: GS25 고구마형 과자, 소와나무 체다치즈 클래식, 삶은계란, 안단잼 안단 저칼로리 블루베리잼, 상추, 청춘푸드 카카오 비거니, 코스트코 무지방 그릭요거트, NUCO 코코넛랩. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
STAROOO(팻스타) Kilo Geçmişi
|