02 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1640 kcal
|
Yağ: 79,94g | Prot: 104,16g | Karb: 143,96g.
Kahvaltı: Herbalife Vanilya Aromalı Shake. Öğle Yemeği: Fındık. Akşam Yemeği: Şehriye Çorbası, Mayonez, Ton Balığı Salatası, Ketçap, Tavuk Şnitzel, Banvit Piliç Şinitzel, Nestle Nesfit Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ugurcanatees Kilo Geçmişi
|