hici94 Günlüğü, 05 May 21

05 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
53,2 kg Bugüne kadar kayıp: 3 kg.    Geriye kalan: 4,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

399 kcal Yağ: 12,92g | Prot: 13,44g | Karb: 56,22g.   Kahvaltı: Lavaş, Karisik Tost. devamı için...
Haftada 1,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


hici94 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.