08 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
895 kcal
|
Yağ: 31,77g | Prot: 22,94g | Karb: 132,56g.
Öğle Yemeği: Mantar Çorbası. Akşam Yemeği: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Kivi Meyvesi. Aperatifler/Diğer: Açma, Açma. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|