Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
bengiozel23
Günlük
08 May 21
bengiozel23 Günlüğü, 08 May 21
bengiozel23 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Çüş neden böyle oldu diye sorguluyorum😅
64,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
16,5 kg
.
Geriye kalan:
4,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Mayıs 2021:
359 kcal
Yağ: 8,35g | Prot: 33,43g | Karb: 41,60g.
Akşam Yemeği:
Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Turşu, Calve Köri Sos, Havuç, Yeşil Yapraklı Marul, Banvit Hindi Göğüs, Makarna.
devamı için...
Haftada 1,1 kg alıyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
nazar diyebilir miyiz 👀
08 May 21 üye tarafından:
meri:')
ben hiç eğlenmedim valla buna🥺😂
08 May 21 üye tarafından:
bengiozel23
yaa ondan demedim. son günlerde mükemmel başarının kıskanıldığını gördüm çokça da ondan demiştiim 😇 olur o kadar ödemdir zaten o
08 May 21 üye tarafından:
meri:')
yok kuzumm sana değil tartıya diyorum eğlenmedim diye,öyle der miyim hiç sağlık olsun 1 kilo dediğin nedir aldıysak da veririz 😽💝
08 May 21 üye tarafından:
bengiozel23
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
bengiozel23 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle