Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jeannieselby
Günlük
09 May 21
jeannieselby Günlüğü, 09 May 21
jeannieselby Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
09 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
110,0 kg
Bugüne kadar kayıp:
24,7 kg
.
Geriye kalan:
35,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Mayıs 2021:
2573 kcal
Yağ: 107,35g | Prot: 98,22g | Karb: 312,69g.
Kahvaltı:
Starbucks Hazelnut Latte (Grande).
Öğle Yemeği:
California Pizza Kitchen Grilled Dijon Chicken Sandwich with Herb Onion Focaccia, Romano's Macaroni Grill Bruschetta Crostini, Panera Bread Modern Caprese on Black Pepper Focaccia (Half), Iced Tea.
Akşam Yemeği:
G. H. Cretors Cheese & Caramel Mix Popcorn.
Aperatifler/Diğer:
Lay's Oven Baked Original (Package), Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk.
devamı için...
Haftada 1,6 kg kaybediyor
68 Destekçi
Destek
Yorumlar
good job
09 May 21 üye tarafından:
ridemariel
Yes!🍀
09 May 21 üye tarafından:
SB 428
yesssssssssssssss it hot girl summer
10 May 21 üye tarafından:
katourasimmons
👏👏👏👏👍🌺
10 May 21 üye tarafından:
Shrewdness
Nice drop! :D
10 May 21 üye tarafından:
Keidrake
Very nice!
10 May 21 üye tarafından:
kattay
Good for you. Hope you are feeling better.
10 May 21 üye tarafından:
HCB
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
jeannieselby Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle