12 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
936 kcal
|
Yağ: 65,12g | Prot: 49,45g | Karb: 38,82g.
Kahvaltı: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Зеленый Чай, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Помидоры Черри, Яичница. Öğle Yemeği: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Семушка Кешью Сушеный, Семушка Миндаль Сушеный, Кофе Латте, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Салат Овощной с Маслом. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|