Anuta_tok Günlüğü, 17 May 21

Anuta_tok Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

17 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

49,1 kg Bugüne kadar kayıp: 4 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Mayıs 2021:

1467 kcal

Yağ: 59,05g | Prot: 66,10g | Karb: 164,19g. Kahvaltı: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Зеленый Чай, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яичница, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Данон Творог Мягкий 0%. Öğle Yemeği: Рассольник. Akşam Yemeği: Давняя Традиция Осетинский Пирог с Сыром, Кофе Латте. Aperatifler/Diğer: Зеленое Яблоко, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе Латте, Магнит Персик. devamı için...

Haftada 0,7 kg alıyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

Ещё чуть чуть 🙏

18 May 21 üye tarafından: RonnyDark

Стараюсь))) спасибо за поддержку 🥰💗🙌🏼

18 May 21 üye tarafından: Anuta_tok


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Anuta_tok Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Anuta_tok Günlüğü, 17 May 21

Yorum Gönder

Anuta_tok Kilo Geçmişi