17 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
390 kcal
|
Yağ: 14,48g | Prot: 20,95g | Karb: 48,23g.
Kahvaltı: Ev Yapımı Yoğurt, Nestle Nesfit Granola. Akşam Yemeği: Tavuk Baget, Yurt Kuru Fasulye. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|