18 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1009 kcal
|
Yağ: 36,66g | Prot: 38,55g | Karb: 139,12g.
Kahvaltı: Клубника, Мюсли, Ленивая Овсянка, Слабое Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Мультизерновой Хлеб, Огурец (с Кожурой), Ветчина, Palermo Сыр Твёрдый, Слабое Кофе с Сахаром. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|