|
Ich musste es tuuuun🤷🏽♀️ neue Waage
|
76,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 16,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1132 kcal
|
Yağ: 49,99g | Prot: 120,13g | Karb: 37,90g.
Kahvaltı: Aldi Bio Mandelmus Weiß, Ener Bio Kakaonibs, Milsani Skyr Natur, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Ener Bio Kokoschips, Alnatura Chia Samen, ZEC+ BCAA Caps, Maxi Nutrition 100% Whey Protein Coconut. Akşam Yemeği: Möhren, Radieschen, Rettich, Knoblauch, Arla Skyr Natur, Salz, Acentino Condimento Bianco, Bertolli Olivenöl, Lachsfilet, Rote Zwiebeln, Gartenkrone Prinzessbohnen . devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
wow ich glaube ich brauche auch wieder ne neue Waage 😅
20 May 21 üye tarafından: Jul-chen
|
Hat sich ja gelohnt... 👌😀
20 May 21 üye tarafından: dirk___
|
Oh jaaaa, noch 1,3 Kilooochens, dann sind 10 Kilo futschiiiii 💃💃🔥💃🔥💃
20 May 21 üye tarafından: Aslı.83
|
Mit der neuen Waage geht das ruck zuck... 💪😉😬😀
20 May 21 üye tarafından: dirk___
|
Ich bitte drumm😁das macht die liebe Waage🤭🤭😂
20 May 21 üye tarafından: Aslı.83
|
Huch...und dann gleich so 👍 Perfekt 🤗💚🌸
20 May 21 üye tarafından: sjw*
|
20 May 21 üye tarafından: Aslı.83
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|