23 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 40 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
345 kcal
|
Yağ: 17,47g | Prot: 17,43g | Karb: 28,98g.
Kahvaltı: President Сыр Бри, Глобус Ветчина Деликатесная Свиная, Батон, Картофельная Запеканка с Фаршем. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|