23 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1259 kcal
|
Yağ: 58,97g | Prot: 59,08g | Karb: 126,12g.
Kahvaltı: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Зеленый Чай, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яичница, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Akşam Yemeği: Лента Пирог Осетинский с Сыром , Кофе Латте. Aperatifler/Diğer: Активиа Питьевая Натуральная, Чай, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Зеленое Яблоко, Банан, Макдоналдс Кофе Латте, Кофе. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|