24 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
555 kcal
|
Yağ: 33,73g | Prot: 10,73g | Karb: 52,50g.
Kahvaltı: Bol Bol Mayonez, Bol Bol Ketçap Acılı, Salatalık (Soyulmuş), Patates Kızartması, Domatesler, Sütaş Beyaz Peynir, Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir. devamı için...
|
Haftada 3,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|