24 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
901 kcal
|
Yağ: 38,68g | Prot: 55,37g | Karb: 76,59g.
Kahvaltı: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Milky Way Minis, Дивница Рис Круглозерный, Оргтиум Кокосовая Стружка , Избенка Молоко 3,2%, Сваля Сыр Легкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Parmalat Молоко 0,5%. Öğle Yemeği: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, ВкусВилл Яйцо Куриное, Пиканта Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
24 May 21 üye tarafından: @Pure_water
|
Катюша, доброе утро 😍 совсем неожиданно, по ощущениям думала отекла. Изначально два раза весы показали 53,2. Но записала третий результат))
24 May 21 üye tarafından: Natalka.K.
|
Мы с тобой в ногу идём 😅 догнала ‘черепаху’ 😂🤗🤗🤗👍🏻
24 May 21 üye tarafından: @Pure_water
|
Утренние прогулки творят чудеса ✨☺️
24 May 21 üye tarafından: @Pure_water
|
24 May 21 üye tarafından: Sedulik___🫶🏻
|
Вай-вай мои поздравления 🥳пусть теперь кто-то посмеет написать, что мини батончики с сахаром - это зло😟😛😅
24 May 21 üye tarafından: BigAssInn
|
Инесса, да, я ж все съела уже 🐷 (по их мнению) , неконтролируемое существо 😅
24 May 21 üye tarafından: Natalka.K.
|
Катюша, прогулки и жизнь без запретов, но с ясной головой, дали чудесный результат ☺️
24 May 21 üye tarafından: Natalka.K.
|
24 May 21 üye tarafından: Natalka.K.
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|