arielmiy Günlüğü, 24 May 21

arielmiy Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

24 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

91,2 kg Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg. Geriye kalan: 26,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Mayıs 2021:

474 kcal

Yağ: 19,74g | Prot: 12,73g | Karb: 63,43g. Kahvaltı: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kavrulmuş Patates, Beyaz Ekmek. Öğle Yemeği: Yoğurtlu Semizotu Salatası. devamı için...

Haftada 0,2 kg kaybediyor

9 Destekçi Destek

Yorumlar

insta varmı :)

25 Şub 23 üye tarafından: uaskmago

Piwariel :)

25 Şub 23 üye tarafından: arielmiy


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

arielmiy Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

arielmiy Günlüğü, 24 May 21

Yorum Gönder

arielmiy Kilo Geçmişi