25 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
315 kcal
|
Yağ: 12,78g | Prot: 10,00g | Karb: 41,63g.
Kahvaltı: Hindistan Cevizi, Kayısı, Muz, Çilek, Happy Life Yulaf Ezmesi, Badem. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
pasteternity Kilo Geçmişi
|