26 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1232 kcal
|
Yağ: 45,67g | Prot: 80,78g | Karb: 131,79g.
Kahvaltı: Kıymalı Yumurta, Tadım Sarı Leblebi. Öğle Yemeği: Şeftali, Kayısı, Ayran. Akşam Yemeği: Mantarlı Tavuk Sote, Lor Peyniri. Aperatifler/Diğer: Mantar Yemeği, Sütlü Kahve, Muz, Ekmecik Çörekotlu Galeta, Kırmızı Domates, Salatalık. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
fit_body_mom Kilo Geçmişi
|