Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jeannieselby
Günlük
26 May 21
jeannieselby Günlüğü, 26 May 21
jeannieselby Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
https://www.youtube.com/watch?v=cgKbT_AIV0Y
110,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
23,8 kg
.
Geriye kalan:
36,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Mayıs 2021:
2805 kcal
Yağ: 122,88g | Prot: 65,83g | Karb: 361,86g.
Kahvaltı:
Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Strawberries, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk, Chobani Oat Milk Plain Extra Creamy, General Mills Wilde Terra Maple Almond Cereal.
Öğle Yemeği:
Oumi Sushi Krispy Krab Roll.
Akşam Yemeği:
Dim Sum Steamed Egg Custard Bun, Chinese Fried Rice, Kahiki Orange Chicken.
Aperatifler/Diğer:
Kroger Lemon Sliced Creme Cake.
devamı için...
Haftada 0,8 kg alıyor
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
Feeling a little 'low today...as in Mani Low? :-)
27 May 21 üye tarafından:
Selbygirl6
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
jeannieselby Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle