27 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
704 kcal
|
Yağ: 46,95g | Prot: 47,84g | Karb: 26,50g.
Kahvaltı: Polonez Dana Kurutulmuş Füme Et, Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Migros Ezine Peyniri. Öğle Yemeği: Ülker Bitter Çikolata %60, Yer Fıstığı. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|