30 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2131 kcal
|
Yağ: 113,55g | Prot: 119,04g | Karb: 155,46g.
Kahvaltı: Doygun Mor Ekmek, Zeytin, FitNut Şeker İlavesiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Haşlanmış Yumurta, Namet Pastırma. Öğle Yemeği: Lahmacun, Lahmacun. Akşam Yemeği: Kıymalı Kabak Dolması. Aperatifler/Diğer: Yeşil Elma, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao), Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|