|
geç olsun güç olmasın! azimle umutla yola devamm !..💎🌱🌙
|
49,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1104 kcal
|
Yağ: 46,40g | Prot: 27,71g | Karb: 151,80g.
Akşam Yemeği: Acı Biber, Genç Yeşil Soğan, Hamur İşi, Patates ve Bezelye (Kızartılmış), Mevsim Salata. Aperatifler/Diğer: Kurabiye, Çay (Demlenmiş), Eti Finger Bisküvi, Genç Yeşil Soğan, Beyaz Ekmek, Soğanlı Yumurta. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
SevdenurOzlem25 Kilo Geçmişi
|