02 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1638 kcal
|
Yağ: 88,62g | Prot: 44,25g | Karb: 168,52g.
Kahvaltı: La Pina Арахисовая Паста, Слабое Кофе с Сахаром, Мультизерновой Хлеб, Клубника. Öğle Yemeği: Twix Twix Солёная Карамель, Кофе с Сахаром, Lamelle Штрудель с Творогом, Пирожок с Капустой. Akşam Yemeği: Кофе с Молоком и Сахаром, Майонез, Сыр Эдам, Авокадо Авокадо. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|