02 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 15 kg.
Geriye kalan: 26,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
360 kcal
|
Yağ: 14,42g | Prot: 14,15g | Karb: 45,55g.
Akşam Yemeği: Kaygana, Süt, Kelly's Fitness Club Çıtır Müsli Çikolatalı. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|