02 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1961 kcal
|
Yağ: 77,66g | Prot: 97,23g | Karb: 197,52g.
Kahvaltı: Батон, Кофе с Молоком и Сахаром, Grow Food Перлотто с Грибами (120Г). Öğle Yemeği: Chikalab Chikapie Шоколад, Яшкино Пряники Мятные, Dalla Costa Спагетти с Чесноком и Острым Перцем, Куриная котлета. Aperatifler/Diğer: Большая Кружка Ряженка 4%. devamı için...
|
Haftada 11,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|