02 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 16,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1265 kcal
|
Yağ: 55,17g | Prot: 60,38g | Karb: 137,84g.
Kahvaltı: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Happi Foodi Green Bean Casserole. Öğle Yemeği: Lettuce Salad with Tomato, Parmesan Cheese (Shredded), Caesar Salad Dressing, Raisins (Seedless), Busy Bee Clover Honey, New York Texas Toast Seasoned Croutons, Amazing Herbs Black Seed Oil, Oscar Mayer Traditional Bacon. Akşam Yemeği: Garden of Life Raw Meal Organic Shake & Meal Replacement, Sunfood Super Foods Organic Moringa Powder, Bananas, Jell-O Strawberry Gelatin Snack. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
buenitabishop Kilo Geçmişi
|