|
Güncelleme yapayım Bahadır yapmıyodum cunku Ramazan’dan beri sadece kg ver al geçti suan yemeyip ful devam etseydim hedefimin çok daha altına düşmüştüm yine de mutluyum bu halimden memnunum galiba artık 🤣
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,5 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|