05 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1924 kcal
|
Yağ: 55,99g | Prot: 103,20g | Karb: 192,70g.
Kahvaltı: Славянские Традиции Сыр Чёрный Принц , Лаваш Тонкий, Клубника, Вологодское Яйцо, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар. Öğle Yemeği: Сютлач, Гречневая Каша, Хек Запеченный. Akşam Yemeği: Клубника, Сютлач, Клубника, Кубанский Молочник Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Прайм Стар Домашний Зефир с Чёрной Смородиной, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое Белое, Pirkka Камамбер, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|