|
😢
|
84,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1935 kcal
|
Yağ: 50,66g | Prot: 39,83g | Karb: 346,57g.
Kahvaltı: Beyaz Peynir, Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş), Haşhaşlı Çörek. Akşam Yemeği: Tatlı Kiraz, Kuru Hurma. Aperatifler/Diğer: Leblebi, Indomie Tavuk Aromalı Noodle, Tatlı Kiraz, Sütlü Kahve, Centro Muzlu Gofret. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
75olmayanedersin❤ Kilo Geçmişi
|