jeannieselby Günlüğü, 05 Haz 21

jeannieselby Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

M-M - Day 5 Happy Weekend FS

109,1 kg Bugüne kadar kayıp: 25,6 kg. Geriye kalan: 34,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Haziran 2021:

1980 kcal

Yağ: 47,59g | Prot: 48,78g | Karb: 246,41g. Kahvaltı: Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Five Guys A.1. Original Steak Sauce, Dunkin' Donuts Hazelnut Latte with Almond Milk, Simply Perfect Red Potatoes. Öğle Yemeği: Hunt's Perfect Squeeze Ketchup, Sprouts Farmers Market 100% Pomegranate Juice Unsweetened, Schwan's Crispy Taters. Akşam Yemeği: Pei Wei Drunken Noodles. Aperatifler/Diğer: R.W. Knudsen Family Just Black Cherry Juice, Flax 4 Life Cranberry Orange Flax Muffin. devamı için...

Haftada 9,5 kg kaybediyor

23 Destekçi Destek

Yorumlar

great job 👍

05 Haz 21 üye tarafından: ridemariel

Wow! 👏👏👏👍🌺🌸

06 Haz 21 üye tarafından: Shrewdness


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

jeannieselby Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

jeannieselby Günlüğü, 05 Haz 21

Yorum Gönder

jeannieselby Kilo Geçmişi