mavera5 Günlüğü, 06 Haz 21

67.2
67,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 7,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

478 kcal Yağ: 30,18g | Prot: 16,45g | Karb: 40,66g.   Kahvaltı: Salatalık, Kırmızı Domates, Sütaş Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Avokado. devamı için...
sabit kilo

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mavera5 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.