05 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
981 kcal
|
Yağ: 76,92g | Prot: 56,30g | Karb: 16,48g.
Akşam Yemeği: Duranlar Kaymak , Çilek, Zeytinyağı, Zeytinyağı, Somon. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|